هل أنت من محبي الشاي الاخضر؟ إذا كنت كذلك، استمر في هذه العادة، لأن فوائد الشاي الاخضر لا تعد ولا نحصى. تابع قراءة هذا المقال لمعرفة مزايا الشاي الاخضر. فوائد الشاي الاخضر: يحتوي الشاي الاخضر
للأسماك فوائد عديدة لجسمك، حيث يعزز تناولها صحة القلب والشرايين وغيرها من الفوائد الصحية. ما هي أهم فوائد السمك؟ السمك يحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن، وأكدت الدراسات على أن تناول السمك مرة إلى مرتين
في الرابع من شهر مايو، يحتفل العالم بـ اليوم العالمي للربو، وهو مناسبة تهدف إلى التعريف بأعراض الربو وكيفية علاجه وزيادة الوعي ونشر المعرفة حول هذا المرض الشائع الذي يؤثر على ملايين الأشخاص حول العالم.
انتشرت عدوى فطرية خطيرة بين صفوف جنود الإحتلال الإسرائيلي. وأفاد تقرير صادر عن هيئة البث الإسرائيلية يوم الإثنين أن جنديا إسرائيليا فارق الحياة قبل أسبوعين بسبب إصابته بعدوى فطرية عقب مشاركته في المعارك الجارية في
الموز هو احد اشهر الفواكه في العالم، وهو معروف بنكهته اللذيذة وقيمته الغذائية العالية. ويعتبر الموز من فصيلة الفواكه الموزية وينمو في المناطق الاستوائية حول العالم. يتميز بقشرته الصفراء الساطعة ولبه الابيض الكريمي اللذيذ، مما
مدينة ارليت النيجرية تعطي فرنسا الحياة والضوء. ويمنحها الفرنسيون الموت. شكلت مطمعا للاوروبيين جميعا. وكان لفرنسا النصيب الاكبر من كعكتها الصفراء مهد ثروات النيجر من اليورانيوم والذهب والليثيوم. الشعب الذي يدفع ثمن ثرواته موتا بطيئا.
فاكهة القشطة، المعروفة أيضا بتفاح الكسترد أو القوة القاهرة. وهي مشهورة بطعمها اللذيذ وفوائدها الصحية العديدة. نستعرض لكم في هذا المقال فوائد فاكهة القشطة على صحة ومناعة الجسم وأضرارها وأنواعها. فاكهة القشطة تتميز فاكهة
تاريخيا، أدرك الناس فوائد الكافيين منذ قرون عديدة. فقد استخدم البشر القهوة والشاي كمنبه طبيعي لتجديد الطاقة والبقاء نشطين. ولكن هل يوجد ضرورة فعلية للكافيين؟ الكافيين هو مركب كيميائي ينتشر بشكل واسع في العديد من
الانسولين هو هرمون يتم إفرازه بواسطة خلايا بيتا في البنكرياس، ويعد جزءا حاسما من الجهاز الهضمي والمنظومة الهرمونية في الجسم. دور الانسولين في الجسم هو التحكم في مستوى السكر في الدم وضبط استخدام الجلوكوز وتخزينه
يعد التفاح من أشهر أنواع الفواكه في العالم... فما هي فوائده؟؟ يحتوي التفاح على نسبة عالية من الألياف وفيتامين C ومضادات الأكسدة المتنوعة. مع الأخذ في الاعتبار عدد السعرات الحرارية المنخفضة، حيث تشير الدراسات إلى